Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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47,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 18,42g | Eiw: 154,56g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Edeka Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Wechsler's Welsfilets, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Grüne Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Erlenhof Grüner Spargel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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