Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 94,17g.
Frühstück: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Harry Vital + Fit Brot, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee, Vitrex Schwarze Johannisbeere. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Vitrex Schwarze Johannisbeere, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Eisbergsalat, Gut & Günstig Saure Sahne, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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