Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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74 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 95,32g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 108,50g.
Frühstück: Ei, Dulano Schinkenrotwurst , Vollkorntoast. Mittagessen: Lidl Hähnchen Hackfleisch, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Tulip Schweine Rippchen, Milbona Hirtenkäse, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Twix Salted Caramel, Biotech USA Iso Whey Zero, Chia-Samen, American Erdnusscreme Crunchy, Banane, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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