Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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70,0 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 73,22g | Eiw: 146,79g | Kohlh: 101,45g.
Frühstück: 4505 Tajin Chicharrones, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices. Mittagessen: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Kirkland Signature Shredded Parmigiano Reggiano Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Watermelon, Air fry chicken breast, Kirkland Signature Almonds, Turkey cooked. Abendessen: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Skippy Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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