Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
69,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 62,31g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 262,71g.
Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Käsesoße, Chef Select To Go Salat Kunterbunt mit Kräutervinaigrette, Aldi Blattsalat Mix, Schafskäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Blattspinat, REWE Frischer Blätterteig , Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Gewürzgurken, Milbona Quark 20%, Bauernbrot. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
|