Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 45,93g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Солодовый. Mittagessen: Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, ВкусВилл Тартин Солодовый, Щи из свежей капусты на курином бульоне. Abendessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Семь Холмов Медальоны в Рисовых Хлопьях, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Snacks/Sonstiges: Nina Farina Тараллини Классические, Запеканка пп с бананом, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
botneva1's Gewichtsverlauf
|