Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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130,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 119,22g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 145,15g.
Frühstück: Sauerkirsche, Corny Free Schoko, Milch 1,5%. Mittagessen: Pommes Frites, Currywurst. Abendessen: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Chlejabe's Gewichtsverlauf
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