Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 92,55g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 159,47g.
Frühstück: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Травяной Чай, Блины на Молоке. Mittagessen: Гуакамоле с Помидорами, Травяной Чай, ИП Волков Королевская Ватрушка, Борщ со Свининой. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Травяной Чай, Carrefour Сыр Кири Кири, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Котлета из Свинины и Курицы. Snacks/Sonstiges: ООО Петербургская Коллекция Трюфели Эрмитаж, Лузинская Крыночка Кефир 1%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|