Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
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108,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2631 kcal
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Fett: 146,06g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 238,59g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Bockwurst, Tomate Vom Markt, Geflügel Leberkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Dinkelbrot. Abendessen: Gutes Land Sahne Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Gemüsesuppe, Schweinebauch, Schweinebauch, Gemüsesuppe, Lyoner. Snacks/Sonstiges: Jacobs 2 in 1, Prolife Heiße Zitrone. mehr...
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3942 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Arbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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