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Nicht zu fassen 🙄
Seit 3 Wochen nie über 1100 kcal und es flutscht einfach nicht.
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62,9 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 190,20g.
Frühstück: Alnatura Haferflocken, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Apfel, Banane, Erdbeeren, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Milsa Skyr Vanille. Abendessen: Grüne Erbsen (Gefroren), Rapsöl, Karotten, Ei, Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mai 23 vom Mitglied: sehti
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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