Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 58,70g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Сушеное Манго, Кофе с Сахаром, Global Village Оливки с Анчоусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dobrosco Говядина Ваканза, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Excess Free Конфета Манго , Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Global Village Капуста Брокколи, Гречка Отварная, Полар Сифуд Раша Котлета Рыбная. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гарнец Мука Кукурузная, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Фермерский Продукт Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernekaterin19841's Gewichtsverlauf
|