Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 93,04g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 72,77g.
Frühstück: Сырок творожный, Запеканка капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Маффины. Mittagessen: Pretto Сыр Моцарелла, Вафли из рикотты, Запеканка капуста, Печень тушеная, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Organic Life Масло Рыжиковое, Капуста, Лакомо Сливки 10%. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны фаршированные, Маффины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katysha_tmn's Gewichtsverlauf
|