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I want to be under 240 by the end of the month!
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110,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 85,58g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 123,86g.
Frühstück: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Egg White. Mittagessen: Gorton's Crunchy Fish Fillets. Abendessen: Private Selection Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Kroger Cheddar Cheese, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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