Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 159,92g | Eiw: 96,88g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Ja! Kokosraspeln, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Milch 1,5%, Äpfel, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Abendessen: Kartoffelsalat, Gut Drei Eichen Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Marabou Schokolade, Marabou Schokolade, Marabou Schokolade, Marabou Schokolade, Snack Day Kesselchips Sweet Chili, Aldi Nuss-Mix, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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