Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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106,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4828 kcal
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Fett: 226,59g | Eiw: 336,47g | Kohlh: 356,10g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, K-Classic Käseaufschnitt Light, Ja! Geflügel-Mortadella, Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Mousse au Chocolat Torte , Semmel, Thermomix Fischsuppe mit Gemüse, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Pflanzenöl, Vitafit Orangensaft, Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl, Kartoffelpüree. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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