Schoko-keks-monster's Notizen, 12 Mai 23

ich glaube, meine Waage ist kaputt... das Plus gestern war berechtigt. das Minus heute nicht🙈
wird wohl eher Wasser sein.
88,1 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
1039 kcal Fett: 75,00g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 39,18g.   Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Lidl Hackfleisch Gemischt, Basismüsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Rote Sauerkirschen, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%. Abendessen: Palmin Kokosfett, Kokosmilch, Möhren, Hähnchenbrustfilet. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf


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