Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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156,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 12,43g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 59,21g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, BioBio Tomatenmark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Korn Mühle Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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