Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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67 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 97,98g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 313,28g.
Frühstück: Alpro Hafermilch , Kaffee, Juice Plus Booster, Actimel Actimel. Mittagessen: Dr. Oetker Götterspeise, Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Abendessen: Schwälbchen Spundekäs, Gut & Günstig Käse Hefegebäck-Stangen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Merci Praline Creme , Haribo Gummibärchen, WellMix Protein Riegel Vanille. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Pusteblume2307's Gewichtsverlauf
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