Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
92,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Vom Land Blütenhonig. Mittagessen: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Globus Nudelsalat mit Paprika & Erbsen, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Herforder Pils, Gala Äpfel, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|