Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 239,03g.
Frühstück: Vollkorntoast, Edeka Geflügelsalami, Erdnussbutter, More Nutrition Protein Wrap, Äpfel, Dr. Oetker Original Pudding Pulver, Alnatura Rosinen, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Magerquark. Mittagessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Abendessen: McDonald's Hamburger, Marmelade, DM Bio Pesto Rosso, Linessa Mozzarella Light, Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Honig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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