Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 90,34g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Zwiebeln, Ei, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Ei. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette, Glasierte Süße Zimtschnecke, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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