Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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94,5 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2792 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 134,74g | Kohlh: 386,29g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Mittagessen: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Banane, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Hawaii. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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