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82,8 kg Bisher verloren: 58,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2023:
470 kcal Fett: 5,97g | Eiw: 25,74g | Kohlh: 78,74g.   Frühstück: Feigen, Heidelbeeren, Aldi Nut Flakes, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche

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pumell90's Gewichtsverlauf


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