Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2015
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96,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Zucker, Cappuccino, Mineralwasser, Kaffee. Mittagessen: Aldi Pizza Gyros, Ofterdinger Fleischsalat, Römersalat. Abendessen: Apfel, Quest Nutrition Questbar Vanilla Almond Crunch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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