Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Lachsschinken, Mestemacher Pumpernickel (55g). Mittagessen: Hello Fresh Harissa-Hähnchenbrust mit Aubergine . Abendessen: Rührei. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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