Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кешью. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milkaborisova's Gewichtsverlauf
|