Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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103,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 216,73g.
Frühstück: Gefrorene Blaubeeren, BioBio Soft Datteln Entsteint , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Soja Drink Natur , Kölln Haferflocken, Sesamöl, Glasnudeln (Gekocht), Champignons, Aldi Rote Paprika, Brokkoli, Satori Basmati-Reis Gekocht, REWE Bio Tofu Natur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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