Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2015
68,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2015:
710 kcal Fett: 13,94g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 113,38g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Hähnchen in Aspik, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Baguette Brötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. mehr...
1690 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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