Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 63,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 15,99g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 64,90g.
Frühstück: Sondey Butterkeks Zuckerreduziert, Lidl Hass Avocado, Grafschafter Weizen Sandwich American Style. Mittagessen: Roastbeef Aufschnitt Vom Metzger, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Milsani Duo Vla Leicht. mehr...
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570 kcal
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Bewegung:
Radfahren - 1 Stunde und 1 Minute, Samsung Health - 22 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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