Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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84 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 47,63g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Schäfer's Vollkornbrötchen. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Aldi Pommes Frites, Erlenhof Grüner Spargel. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Schwarzwaldhof Chili-Beißer, Milfina Butter , Schäfer's Vollkornbrötchen, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Multipower Power Layer Caramel Peanut Crunch, Käsesahnetorte. mehr...
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konstantes Gewicht
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elke.491's Gewichtsverlauf
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