Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 85,27g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 75,62g.
Frühstück: Mr Chedd Чеддер Red, Панчо Торт, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Растительное Масло, Шампиньоны. Mittagessen: Гемопаштет, Сырок творожный, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Агросила Голень Запеченная, Салат. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Organic Life Масло Рыжиковое, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katysha_tmn's Gewichtsverlauf
|