Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
75,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 55,04g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 44,94g.
Frühstück: Cheese Gallery Чеддер, Сыр Маасдам, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Редис, Помидоры, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Нива Хлеб Бородинский. Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Hochland Фетакса, Лук, Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Lorado Зелёный Горошек, Капуста. Abendessen: Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
|