Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 245,03g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Halvarine, Wasa Volkoren Cracker, Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait, Foodie Collageen Boost. Mittagessen: Lonka Soft Nougat Caramel, Koffie Latte, Conimex Kroepoek Naturel, Ananas, AH Basic Kip Saté met Pindasaus, Stokbrood (met Zuurdesem). Abendessen: Yil'driz Turkse Knoflooksaus , Aviko Dikke Airfryer Friet. Snacks/Sonstiges: Stroopwafel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Lekker gegeten gisteren en ook nog eens afgevallen 👌
08 Mai 23 vom Mitglied: Biene Mays
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Ja sta er versteld van. Twee dagen eigenlijk. Alleen nog niet een nr2 gedaan 💩 dus wie weet, maar al koffie en twee crackers op. Elke stapje telt 🥰
08 Mai 23 vom Mitglied: jessmeh40
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jessmeh40's Gewichtsverlauf
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