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Bei meinen ganzen Schlemmer Tagen fällt mir das halten schwer, bin aber noch unter meinem Wunschgewicht, bis zum Urlaub im August Versuche ich noch etwas wieder runter komme , damit ich dann zuschlagen kann 😃😜😉
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63,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Thermomix Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel , Kartoffelrösti. Abendessen: Kartoffelrösti. Snacks/Sonstiges: Choceur Milch Jumbo Nuss-Nugat-Creme, Lorenz Nic Nac's, Snickers Snickers , Red Band Fruchtgummi Schnuller . mehr...
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1964 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Süsseandi's Gewichtsverlauf
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