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Gehalten trotz ETB - Überschreitung gestern. 😅
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72,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 116,63g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 250,02g.
Frühstück: Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%. Mittagessen: Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Iglo Butter-Leipziger-Allerlei, Iglo Butter-Leipziger-Allerlei, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. Abendessen: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition, Goldähren Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Marabou Black Saltlakrits, Marabou Black Saltlakrits, Marabou Black Saltlakrits, Pringles Hot & Spicy, Biscoteria Stracciatella Kuchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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