Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 31,76g.
Frühstück: Помидоры, Зеленый Лук, Редис, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Нива Хлеб Бородинский. Mittagessen: Помидоры, Соусом Песто, Felicita Сыр Моцарелла. Abendessen: Редис, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
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