Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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153,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Porridge. Abendessen: Gewürzgurken, REWE Rohkost-Salat, Kühne Joghurt Dressing, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Riesa Spirelli, Maggi Klare Gemüsebrühe, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Schnuppe*68's Gewichtsverlauf
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