Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 101,63g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Banane, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett. Mittagessen: Käse, Ei, Eisbergsalat, Weizenbrötchen. Abendessen: Reis (Gekocht), Fisch in Backteig Gebraten. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Snickers Mini Snickers. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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silviapant's Gewichtsverlauf
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