Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
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108,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 89,02g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 264,72g.
Frühstück: Prolife Heiße Zitrone, Wiener Würstchen, Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt, Geflügel Salami Vom Markt, Geflügel Leberkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ebner Kornstange. Mittagessen: Apfel Pink Lady Vom Markt. Abendessen: Grapefruit (Pink und Rot), Grapefruit (Pink und Rot), Mandarine, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Jacobs 2 in 1. mehr...
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3581 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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