Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 77,35g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 231,13g.
Frühstück: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Dinkelbrot, Birnen. Mittagessen: Milch 1,5%, Kölln Knusper Beere & Schoko Hafer-Müsli. Abendessen: Dornfelder, Nudelauflauf. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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