Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 53,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 156,90g.
Frühstück: TiP Kondensmilch 4%. Mittagessen: Heidelbeeren, Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Gurke (mit Schale), Kania Ketchup Light, Sriracha-Sauce, Culinea Frühlingsrollen mit Hähnchenfleisch. Snacks/Sonstiges: Crownfield Kernige Haferflocken, Himbeeren, Banane, Ei, Amfit High Protein Peanut Bars. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Annika220's Gewichtsverlauf
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