Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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157,4 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 17,15g | Kohlh: 42,81g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Salami, Edeka Bio Tomatenmark , Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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