Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 60,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 89,47g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 185,63g.
Frühstück: Mangos, Aldi Nut Flakes, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Cucina Pasta Sauce Quattro Formaggi, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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