Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 129,32g | Kohlh: 97,28g.
Frühstück: Макдоналдс Нагетсы (6), Арахис. Mittagessen: Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Яичница, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Joyfield Батончик с Черносливом и Яблоком, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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