Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 70,96g.
Frühstück: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Mittagessen: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Korken89's Gewichtsverlauf
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