Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 97,57g.
Mittagessen: Rote Paprika, Lauchzwiebeln, YumYum Chicken Flavour (60g), Kimchi. Abendessen: Hühnerbrühe oder Bouillon, Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel , Harry Toastbrot , Dulano Salami 1A (7g), Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken. Snacks/Sonstiges: Salatgurke. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf
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