Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
74,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2023:
1584 kcal Fett: 75,27g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 154,25g.   Frühstück: Лента Виноград Ред Глоб, Mirel Торт Прага, Калина Малина Говядина Запеченая, Беляевский Хлеб Батон Подмосковный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Горкунов Салат Фриллис в Горшочке, Салат Ромэн или Соз, Окей Груша Конференс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Банан, Травяной Чай. Mittagessen: Глобус Горбуша Балык Х/К, Сибирский Хлеб Хлеб Подмосковный Формовой, Домашний Вкус Холодец Домашний, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета из Свинины и Курицы, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Слобода Масло Подсолнечное, Редис, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат Ромэн или Соз, Горкунов Салат Фриллис в Горшочке, Кинза, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Рыба Дорада Запеченая в Фольге. Snacks/Sonstiges: Лузинская Крыночка Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), ООО Петербургская Коллекция Трюфели Эрмитаж. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maravova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.