Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 222,14g.
Frühstück: Good & Gather Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Bananas , Clancy's Original Veggie Chips. Abendessen: Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing. Snacks/Sonstiges: Built Bar Brownie Batter Puffs, Better than Bouillon Premium Roasted Chicken Base, Built Bar Coconut Almond, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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