Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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114,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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956 kcal
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Fett: 43,01g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Rekesalat First Price 20g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Gulrot 120g. mehr...
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3090 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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