|
☆ ИТОГИ ПРОШЕДШЕГО МЕСЯЦА ☆
▪︎ - 7 кг
▪︎ живот - 5 см
▪︎ попа - 5 см
|
76,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 31,19g.
Frühstück: Минтай Запечённый, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Болгарский Перец, Сыр Камамбер, Сыр Чеддер, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Нива Хлеб Бородинский. Mittagessen: Cheese Gallery Чеддер, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Вареное Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Шикардосный результат!😀🤗🌹🌹🌹
02 Mai 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, спасибо ❤🌺
02 Mai 23 vom Mitglied: ☆ Яна ☆
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
|